Point

- 植物性プロテインダイエットの
5つのポイント -
（※全て15gあたり）

大豆約66個分相当※1

ダイエットに大切な筋肉を落さない＆低糖質を意識した
糖質制限に適したプロテイン
※1：大豆0.35ｇを1個分として換算。大豆100ｇの大豆たんぱく質は33.8ｇとして計算。
（「日本食品標準成分表2015」より算出）

水溶性＆不溶性の自然派食物繊維を
5010mg配合

カリフォルニア産のスーパーフード「アーモンド」から作られる
アーモンドミルクを配合。
自然派の優しい味でさらりと飲める「アーモンドミルク風味」です。

合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用

合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用で、からだにやさしい。
だから安心して毎日お飲みいただけます。

HOW TO EAT

1日10～15ｇ（15cc計量スプーンで軽く2～3杯）を目安に、100ccの水などとよく混ぜてお召し上がりください。

HOW TO ARRANGE

牛乳・豆乳・ヨーグルトに混ぜて

お好みでいろいろな飲み物、食べ物に混ぜてもおいしくいただけます。

※温度・混ぜ方によって、完全に溶けきらないことがあります。

低糖質プロテイン入りガレット

材料（2人分）

（生地）植物性プロテインダイエット　20ｇ
（生地）薄力粉　40ｇ
（生地）卵　2個
（生地）水　80cc
卵　1個
ベビーリーフ　適量
パルメザンチーズ　お好みで
塩　少々
黒こしょう　少々
サラダ油　適量
お好みのきのこ（マッシュルーム、舞茸など）　150ｇ

作り方

ボウルにプロテイン、薄力粉を加えて泡だて器でよく混ぜ、更に卵を２つ、水を加え混ぜ合わせる。
耐熱容器に適当な大きさに切ったきのこを広げ、塩、こしょうをふりラップをして６００ｗの電子レンジで２～３分加熱する。
フライパンを中弱火で熱し油を薄くひき、1の半量を流し入れ丸く広げ表面が乾いてきたら中央に卵を１つ割り入れ、2の半量ちらし、白身が固まってきたら四方を折りたたみ皿に盛る。
3の卵に塩、こしょうをふりベビーリーフを添え、お好みでパルメザンチーズをふる。同様にもうひとつ作る。

低糖質ラズベリー入りマフィン

材料直径5cmの型 4個分

生おから　100ｇ
牛乳　60ｇ
卵　1個
砂糖　10ｇ
豆乳　80cc
溶かしバター　20ｇ
ラズベリー　12粒
（A）植物性プロテインダイエット　30ｇ
（A）薄力粉　20ｇ
（A）ベーキングパウダー　小さじ1/2

作り方

エンナチュラル
植物性プロテインダイエット

低糖質を意識した糖質制限に適したプロテイン

商品名	エンナチュラル植物性プロテインダイエット
内容量	150ｇ（10回～15回分）
価格	￥2,160（税込）
主な成分（15ｇ中）	大豆イソフラボンアグリコンとして 18mg、バリン 362mg、ロイシン 600mg、イソロイシン 348mg